KITAM

Latar Belakang: Kualitas tidur yang baik dibutuhkan untuk kesehatan fisik dan mental yang baik, dimana kualitas tidur dapat di nilai dari kecukupan tidur. Tidur yang tidak cukup dapat berdampak buruk pada kesehatan psikologis, yang secara signifikan mempengaruhi emosional dan psikososial yang dapat memperburuk tingkat stres. Tujuan: Tujuan penelitian agar mengetahui pengaruh murottal Al-Quran terhadap kualitas tidur dan tekanan darah mahasiswa tingkat 1 Program Studi Pendidikan Dokter Universitas Swadaya Gunung Jati. Metode: Penelitian ini menggunakan pre-eksperimen design dengan rancangan one group pre-post test without control. Pada penelitian ini akan menggunakan Rumus Nomogram Harry King, dengan jumlah sample sebanyak 20 subjek akan tetapi pada penelitian hanya terdapat 19 subjek penelitian karena terdapat 1 subjek penelitian yang dieliminasi. Analisis bivariat berupa Uji Wilcoxon untuk melihat apakah terdapat hubungan antar variabel.

Hasil: Berdasarkan hasil penelitian terdapat perbaikan kualitas tidur setelah mendengarkan murottal Al-Quran, hal ini ditunjukan pada p-value 0.00 sedangkan pada variable tekanan darah terdapat perbaikan setelah mendengarkan murottal Al-Quran, hal ini ditujukan pada p-value sebesar 0.803. Kesimpulan: Terdapat perubahan berupa perbaikan kualitas tidur yang signifikan sedangkan pada variabel tekanan darah terdapat perubahan yang tidak signifikan setelah mendengarkan murottal Al-Quran selama 1 bulan.

Kata Kunci: Murottal Al-Quran; Kualitas Tidur; Tekanan Darah; Mahasiswa Kedokteran.